|
Diets are important to stay healthy and fit (Сочинения ЕГЭ английский язык)Оценка эксперта внизу There is no doubt that a huge amount of people want to keep their bodies in a good shape all the time. Surely, the first thing they think about is their nutrition. Diets are the best supporters of losing weight and staying fit and healthy. But some people are certain that diets are harmful and dangerous.
In my opinion, diets are greatly important for being healthy and slim. To begin with, we eat healthy food which is full of vitamins. Moreover, diets help us to plan our nutrition. Hence, we do not have a chance to become a victim of overeating. In addition, diets help us to cope with insomnia and other ailments.
On the contrary, lots of people go too far with diets so they get eating disorders. As a result, their organs stop working properly. Finally, people do not take the problem seriously and keep dieting. They refuse that they need medical treatment and psychological assistance. The process may become irreversible and lead even to fatal consequences.
I do not agree with the opposing view because wise people can control themselves and perceive the diet as a healthy nutrition, rather than restrictions in food in general. Besides, people, who are on a diet, have to visit doctors at least twice a month to be sure that everything is going fine.
In conclusion, I would like to notice that diets are really important to stay healthy and fit, but people have to be careful being on it.
Перевод: Нет никаких сомнений, что многие люди хотят поддерживать свое тело в хорошей форме. Конечно, первое, о чем они думают, - это их питание. Диеты - это лучшие помощники в процессе похудения и сохранения физической формы и здоровья. Но некоторые люди уверены, что диеты вредны и опасны.
На мой взгляд, диеты очень важны для того, чтобы быть здоровым и стройным. Начнем с того, что мы едим здоровую пищу, которая полна витаминов. Кроме того, диеты помогают нам планировать свое питание. Следовательно, у нас нет шансов стать жертвой переедания. Кроме того, диеты помогают нам справиться с бессонницей и другими недугами.
С другой стороны, многие люди заходят слишком далеко с диетами, поэтому они получают расстройства пищевого поведения. В результате их органы перестают нормально работать. Наконец, люди не воспринимают эту проблему всерьез и продолжают сидеть на диете. Они отрицают то, что им нужна медицинская и психологическая помощь. Этот процесс может стать необратимым и даже привести к ужасным последствиям.
Я не согласен с противоположной точкой зрения, потому что грамотные люди могут контролировать себя и воспринимать диету как здоровое питание, а не ограничения в еде в общем. Кроме того, люди, сидящие на диете, должны посещать врачей не реже двух раз в месяц, чтобы убедиться, что все идет нормально.
В заключение я хотел бы отметить, что диеты действительно важны для того, чтобы оставаться здоровым и здоровым, но люди должны относиться к ним с осторожностью. Обновлено: Опубликовал(а): Мария Беляева Внимание! Спасибо за внимание. Полезный материал по теме
И это еще не весь материал, воспользуйтесь поиском
|
|