Вредные привычки как разрушители здоровья (Школьные сочинения)

Свое рассуждение я хочу начать с поговорки, в которой говорится, что все пороки от безделья. Именно безделье ведет к тому, что мы пытаемся заполнить свободное время чем угодно, кроме полезных занятий.

В наши дни существуют три важные проблемы для здоровья человека – употребление алкоголя, табака и наркотиков. Люди перестали задумываться о своем здоровье, а меньше всего об этом - подрастающее поколение: дети, подростки, молодёжь. Считается также, что плохая экология тоже влияет на появление тяги к убийственным привычкам.

Рассмотрю каждую из наиболее распространенных привычек. Первая из них и одна из вреднейших – курение. Почему человек начинает курить? Очень хороший вопрос, на который не каждый может дать ответ. Кто-то начинает этим заниматься, вступая в «хорошую» компанию, кому-то интересно и хочется попробовать, а кто-то считает это признаком взрослости.

Вред от табака очень серьезен, ведь вместе с дымом человек вдыхает ядовитые вещества: никотин, углекислый газ, аммиак, смолы и даже радиоактивный стронций, который очень легко попадает в растение во время его роста. Увы, человек сам не замечает, как эта дурная привычка сначала его затягивает, а затем вовсе убивает. Никотин относится к ядам, которые поражают нервную систему человека. В малых дозах он возбуждает нервные клетки, приводит к нарушению сердечного ритма, в больших - тормозит, а затем и парализует деятельность клеток центральной нервной системы. Курение приводит к возникновению различных заболеваний - к стенокардии, язве желудка, раку легких и множеству других. И стоит ли ради всего лишь того, чтобы быть «как все», приобретать эту привычку? На этот вопрос каждый человек должен ответит сам, ведь наше здоровье только в наших руках.

Следующая привычка, которую я рассмотрю, – это алкоголь и зависимость от него. С древнейших времен алкоголь именуют не иначе как похититель рассудка. Почему же общество употребляет спиртные напитки? Считается, что наиболее частой причиной употребления алкоголя является желание поднять настроения, иногда – для улучшения аппетита. Еще одно распространенное заблуждение, что алкоголь помогает взбодриться, улучшить самочувствие, сделать беседу более оживленной и раскованной, что немаловажно для компании молодых людей. Но разве все это сравнится с тем вредом, который наносит алкоголь нашему организму? Алкоголь не просто вреден, но его избыточное потребление вызывает зависимость и отдаляет человека от общества. Алкоголь вызывает потерю памяти, разрушает психику, способствует риску поражения печени и развитию многих форм рака, а также разрушает иммунную систему. Спиртные напитки оказывают вредоносное влияние на весь организм: кровь, мозг, сердце, кишечник, поджелудочную железу, печень, кожу. Из всего этого можно сделать лишь один вывод: алкоголь разрушает наш организм и оставляет в полном одиночестве.

Последняя привычка, которую я хочу затронуть в своем рассуждении, – это наркомания. Что же такое наркотик? Это любое химическое соединение, воздействующее на функционирование организма. Почему люди начинают принимать наркотики? Обычно с помощью таких веществ человек пытается справиться с наиболее стрессовыми ситуациями в своей жизни. Но некоторые пробуют их просто из любопытства, особенно в подростковой среде, «за компанию», чтобы ощутить некую эйфорию. Не задумываясь, эти люди подавляют нервную активность мозга и разрушают весь организм. Кроме того, очень часто в среде наркоманов распространяются такие болезни как СПИД и гепатит С, ведь они используют грязные шприцы, вследствие чего очень легко передать любую болезнь. Смерть наркомана редко случается от совокупности болезней его организма, чаще всего он умирает от передозировки, так как деградировавшая личность не хочет жить…

В заключении хочется сказать, почему именно тему вредных привычек и их влияние на здоровье человека я кратко осветила в своем эссе. Я хочу, чтобы всем было понятно, что курение, алкоголь или наркотики приводят, в конечном итоге, к разрушению организма и быстрой смерти. Но ведь каждый человек должен беречь свое здоровье, так как именно здоровое общество сможет гарантировать нам счастливое будущее!